mijo


precio: 4,61 zł
PLN https://es.dodomku.pl/mijo/45231.html100% kasza jaglana
Wartości odżywcze (%) | suchego produktu w 100 g |
---|---|
Wartość energetyczna | 1509 kJ / 357 kcal |
Tłuszcz | 2,5 g |
- w tym kwasy nasycone | 0,5 g |
Węglowodany | 66 g |
- w tym cukry | 0,6 g |
Błonnik | 7 g |
Białko | 14 g |
Sól | <0,01 g |
Zboża zawierające gluten : | Może zawierać |
Orzechy : | Może zawierać |
Sezam : | Może zawierać |
Składniki: szklanka kaszy jaglanej, 2 papryki kolorowe, 1 mała cukinia, 1 cebula, 3 łyżki oleju, 3 ząbki czosnku, sos sojowy, rozmaryn, sól i pieprz
Opis przygotowania 1. Kaszę sparzyć, osączyć. Paprykę umyć, usunąć gniazda nasienne, miąższ pokroić w paski. 2. Umytą cukinię pokroić w ćwierć plasterki. Cebulę obrać, posiekać. Na patelni rozgrzać część oleju. 3. Najpierw podsmażyć samą cebulę. Gdy będzie złota, wsypać kaszę i chwilę smażyć razem. Przełożyć do rondla. Zalać 2 szklankami wody. Posolić i wstawić na 25 min do gorącego piekarnika. 4. Na pozostałym oleju podsmażyć posiekany czosnek. Dodać cukinię i paprykę. Dusić, aż warzywa staną się miękkie. Doprawić sosem sojowym, rozmarynem, solą i pieprzem. 5. Podawać z kaszą. Smacznego!
ul. Grójecka 194/91
02-390 Warszawa
Zakład produkcyjny:
ul. Nowowiejska 35
07-415 Olszewo - Borki
Kruki
ul. Grójecka 194/91
02-390 Warszawa
tel./+48 29 / 760 98 51
fax/+48 29/ 760 98 41
¿Cómo añadir una opinión?
Po doręczeniu Twojego zamówienia, w zakładce "Panel klienta / Oceń produkty" (widocznej w menu po zalogowaniu) zobaczysz pełną listę kupionych przez Ciebie produktów. Przy każdym z nich możesz zamieścić swój komentarz i ocenę.
Opinie klientów o produkcie
Ocena wystawiona produktowi przez klientów: doskonały 5/5
Na podstawie 3 ocen.
precio: 6,77 zł
PLN https://es.dodomku.pl/mijo/27111.htmlprecio: 6,23 zł
PLN https://es.dodomku.pl/Bio_Planet_mijo_sin_gluten_BIO_bezglutenowa_BIO/34154.htmlprecio: 5,78 zł
PLN https://es.dodomku.pl/mijo_4_bolsas/47245.htmlprecio: 4,63 zł
PLN https://es.dodomku.pl/Melvit_mijo_premium/49740.htmlprecio: 3,24 zł
PLN https://es.dodomku.pl/graones_cascado_cebada_Kujawski_4x100g_kujawski_4x100g/25029.htmlprecio: 3,62 zł
PLN https://es.dodomku.pl/avena_instantnea_blyskawiczne/18607.htmlprecio: 4,83 zł
PLN https://es.dodomku.pl/harina_de_papa/25919.htmlprecio: 2,73 zł
PLN https://es.dodomku.pl/guisantes_partidos_._la_mitad/29753.htmlprecio: 3,83 zł
PLN https://es.dodomku.pl/Smola_extrafino/32389.htmlprecio: 5,99 zł
PLN https://es.dodomku.pl/avena._4x100g_blanco/32483.htmlprecio: 4,99 zł
PLN https://es.dodomku.pl/4x100g_avena._tostado/32497.htmlprecio: 5,99 zł
PLN https://es.dodomku.pl/graones_de_cebada_rurales/33696.html