Bio Superfoods planetas semillas de psyllium BIO

Składniki:
nasiona babki płesznik* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Opis:
Babka płesznik to jednoroczna roślina śródziemnomorska, której najbardziej wartościową częścią są nasiona. Z uwagi na bardzo wysoką zawartość błonnika, odgrywającego szczególną rolę w regulacji czynności przewodu pokarmowego, stają się coraz bardziej popularne. Nasiona można spożywać w postaci napoju, zalane wodą, mlekiem lub sokiem owocowym. Mogą stanowić także doskonały dodatek do wielu potraw, m.in. jako składnik deserów, panierka do mięs lub zagęszczacz.

Zalecamy spożywać nie więcej niż 5 łyżeczek dziennie i zachować ostrożność w podawaniu dzieciom. Podczas spożywania nasion zalecane jest picie dużej ilości płynów. 

Wartość odżywcza w 100 g:

Wartość energetyczna - 1030 kJ / 251 kcal

Tłuszcz - 4,4 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g

Węglowodany - 3,9 g

w tym cukry - 0,5 g

Błonnik - 64 g

Białko - 17 g

Sól - 0,06 g